26/07/2024
Expand search form

Μέγεθος Ποδηλάτου: Πώς να Επιλέξεις το Σωστό Μέγεθος Σκελετού

Μέγεθος Ποδηλάτου: 10 Λόγοι που Αποδεικνύουν ότι Έκανες Λάθος Επιλογή!

Μία από τις σημαντικότερες αποφάσεις που θα πρέπει να πάρεις πριν προβείς στην αγορά νέου ποδηλάτου είναι η σωστή επιλογή του μεγέθους του πλαισίου.

Ποιο μέγεθος ποδηλάτου χρειάζομαι;

Ο γενικός κανόνας είναι ότι το ύψος σου καθορίζει το μέγεθος που θα χρειαστείς και αυτό είναι το σημείο αναφοράς κατά τον έλεγχο των διαγραμμάτων μεγεθών ενός brand (όπως το παρακάτω).

Trek Bike Sizes Table

Τα περισσότερα brands καθορίζουν το μέγεθος του σκελετού (frame) με βάση το μήκος του στύλου καθίσματος (seat post). Αυτά μπορεί να εμφανίζονται σε cm (50, 52, 54, 56 κοκ), σε ίντσες (17, 19, 21 κοκ) ή ως μεγέθη (XS, S, M, L κοκ).

Για να γνωρίσεις προσεγγιστικά το μέγεθος που σου αναλογεί μπορείς να χρησιμοποιήσεις τους online calculators που θα βρεις σε sites όπως αυτό ή αυτό.

Για ακόμα μεγαλύτερη ακρίβεια συνιστάται να συμβουλευθείς την ιστοσελίδα του brand που θα αγοράσεις και να δεις τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της γεωμετρίας του πλαισίου του μοντέλου της επιλογής σου.

Η πιο σοφή προσέγγιση βεβαίως, και αυτό που συνιστώ ανεπιφύλακτα, είναι να επισκεφτείς ένα κατάστημα πώλησης ποδηλάτων και να βασιστείς στις γνώσεις, την εμπειρία και τα εργαλεία μέτρησης των ειδικών.

Τι μετρήσεις χρειάζομαι για να βρω το μέγεθός μου;

Όπως έχει ήδη αναφερθεί παραπάνω, το ύψος είναι σημαντικό, αλλά αν θέλεις να γνωρίζεις το μέγεθος σου με μεγαλύτερη ακρίβεια, θα πρέπει να μετρήσεις το εσωτερικό μήκος του ποδιού σου ως εξής:

Βγάλε τα παπούτσια, στάσου στα πόδια σου με την πλάτη στον τοίχο και τα πόδια τεντωμένα, και μέτρησε την απόσταση από το πάτωμα μέχρι τον καβάλο (inseam). Για να το κάνεις πιο εύκολα (αν δεν υπάρχει κάποιος άλλος να σε βοηθήσει), τοποθέτησε ένα βιβλίο ανάμεσα στα πόδια σου.

Bike Inseam Measuring

Για να βρεις το μέγεθος σου για ένα ποδήλατο βουνού, πολλαπλασίασε αυτή τη μέτρηση επί 0,21 για να υπολογίσεις το μέγεθος σε ίντσες ή επί 0,54 για να υπολογίσεις το μέγεθος σε cm.

Για ποδήλατο δρόμου, πολλαπλασίασε αυτή τη μέτρηση επί 0,665 για να υπολογίσεις το μέγεθος σε cm.

Για παράδειγμα στη δική μου περίπτωση (ποδήλατο δρόμου), η μέτρηση αυτή είναι 84,5cm οπότε πολλαπλασιαζόμενο με το 0,665, προκύπτει μέγεθος πλαισίου ποδηλάτου, 56.

Τι γίνεται αν η μέτρηση μου είναι ανάμεσα σε δύο μεγέθη;

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείς να μετρήσεις το άνοιγμα των χεριών σου (το μήκος από τα δάχτυλα του ενός χεριού στο άλλο, με τα χέρια σου τεντωμένα και παράλληλα με το έδαφος στο ύψος του ώμου σε γωνία 90°). Εάν είναι μεγαλύτερο από το ύψος σου, επίλεξε το μεγαλύτερο μέγεθος, αν είναι μικρότερο, επίλεξε το μικρότερο.

Μικρές διαφορές μπορούν να καλυφθούν χρησιμοποιώντας ένα μακρύτερο ή μικρότερο άξονα τιμονιού (stem) ή μια βάση καθίσματος (seat post) με ή χωρίς ρύθμιση.

Σε κάθε περίπτωση έχε υπόψιν σου ότι ένα οριακά μικρότερο πλαίσιο μπορεί να “μεγαλώσει” (δηλαδή να προσαρμοστεί σε μεγαλύτερο μέγεθος αναβάτη) σχετικά εύκολα – το αντίθετο όμως είναι πραγματικά πολύ δύσκολο.

Πώς θα καταλάβω ότι έχω λάθος μέγεθος σκελετού

Αν δεν προνόησες λοιπόν και δεν ακολούθησες καμία από τις παραπάνω συμβουλές και ολοκλήρωσες την αγορά στηριζόμενος σε λάθος μέγεθος, ένας ή και περισσότεροι από τους 10 λόγους που ακολουθούν σίγουρα αποδεικνύει την λανθασμένη σου επιλογή.

Ας τους δούμε στο video που ακολουθεί.

Previous Article

Shimano Ultegra R8100 Groupset Review by GCN

Next Article

Ποδήλατο Ισορροπίας: Τι Είναι και Πώς θα Επιλέξετε το Κατάλληλο για το Παιδί σας

You might be interested in …

Κετογονική Δίαιτα: Εβδομαδιαίο Πλάνο, Τύποι, Επιτρεπόμενες Τροφές, Προβληματισμοί & Παρενέργειες

Κετογονική Δίαιτα: Εβδομαδιαίο Πλάνο, Τύποι, Επιτρεπόμενες Τροφές, Προβληματισμοί & Παρενέργειες

Κετογονική δίαιτα – Οργανωμένη και λεπτομερή μελέτη & παρουσίαση όλων των πληροφοριών που πρέπει να γνωρίζετε, σχετικά με αυτή τη διατροφική επιλογή!